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Les étirements revus et corrigés
S'étirer, ça peut être agréable. Mais force est de constater que la désinformation circule abondamment au sujet des exercices de souplesse!

Nicolas Blanchette, Ost, B.sc kin
24 févr. 20247 min de lecture


L’importance de l’activité physique dans la gestion des douleurs chroniques
L’épidémie de douleur persistante croît à une vitesse fulgurante qui n’est pas sans rappeler celle de la sédentarisation de nos sociétés...

Nicolas Blanchette, Ost, B.sc kin
25 mars 20237 min de lecture


Télétravail et douleurs articulaires : oui au premier, non aux secondes!
La pandémie mondiale de coronavirus aura précipité plusieurs changements dans nos sociétés. En Amérique du Nord, l’adoption du...

Nicolas Blanchette, Ost, B.sc kin
19 juin 20217 min de lecture
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