Questions / réponses

Q : Dois-je me dévêtir pour une consultation en ostéopathie?

R: Bien qu'il puisse être nécessaire d'exposer la peau de la région nécessitant une mobilisation ou une technique de tissus profonds ,  il n'est pas absolument nécessaire de se dévêtir. Des sous-vêtements ou un short et des vêtements simples et extensibles suffisent. Par exemple : camisole, legging, shorts, t-shirt, etc. Le/la thérapeute respectera toujours votre choix de demeurer vêtu ou d'exposer la peau de la région sur laquelle appliquer la technique ostéopathique

Q: Combien de temps dure une consultation ?

R: La consultation en ostéopathie ne vise pas une durée à proprement parlé, mais surtout à créer un effet de bien-être et d'entraide. Chaque individu et chaque raison de visite étant différents, le temps de consultation peut varier (durée maximum de une heure). 

Q:  Que puis-je faire après un rendez-vous pour optimiser ma récupération? 

R:  Boire de l'eau et se reposer sont d'abord indiqués. Prendre une marche d'une quinzaine de minutes est souvent conseillé.  Certains exercices d'étirement ou de renforcement à réaliser entre les séances pourront être suggérés pour accélérer la récupération. Il est possible de ressentir certaines courbatures (comme après une séance d'exercice) pendant 24-48 heure après un rendez-vous, bien que la réaction variera grandement selon les individus et les techniques employées pendant la séance.

Q:Je me sens mieux. Dois-je continuer à voir mon ostéopathe?

R: Cela est entièrement à votre discrétion. L'ostéopathe ne cherche pas à vous vendre un abonnement, mais bien à vous aider à traverser certaines douleurs musculo-squelettique passagères ou persistantes tout en vous fournissant des outils pour y parvenir.  Nous visons à rendre nos client(e)s autonomes le plus possible. Ainsi, même si une consultation en ostéopathie fait souvent un grand bien, nous ne vous imposerons pas un plan de X séances et nous nous fierons à l'amélioration de votre situation pour établir le meilleur suivi possible. 

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Avis : Nous sommes déménagés! À partir du 1er mars 2020, les consultations en ostéopathie ont lieu au :


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