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Reprendre le contrôle sur les céphalées cervicogéniques
Maux de cou et maux de tête : voilà deux causes de consultations très fréquentes !

Nicolas Blanchette, Ost, B.sc kin
1 juil.6 min de lecture


Douleur persistante et alimentation
L’alimentation peut-elle aider à contrôler la douleur persistante ? La littérature scientifique moderne nous fournit des arguments qui soutient l’affirmative.

Nicolas Blanchette, Ost, B.sc kin
1 juin7 min de lecture


La douleur persistante : ce n’est pas que dans la tête !
La douleur persistante toucherait actuellement une personne sur 5...

Nicolas Blanchette, Ost, B.sc kin
21 mai7 min de lecture


Mal de dos : 10 croyances nuisibles déconstruites
"La connaissance, c’est le pouvoir", disait le philosophe Francis Bacon. Il aurait fort bien pu parler du domaine de la souffrance ! En effet, il est démontré que mieux comprendre peut nous aider à prendre action et ainsi nous permettre de reprendre le contrôle sur nos douleurs

Nicolas Blanchette, Ost, B.sc kin
15 mai7 min de lecture


Récentes découvertes en santé
Arthrose du genou, souliers minimalistes, posture du dos, gestion du stress : Quelques récentes découvertes en santé !

Nicolas Blanchette, Ost, B.sc kin
14 nov. 20246 min de lecture


Réduire l’anxiété et les tensions musculaires grâce à la Relaxation Musculaire Progressive
Maîtrisez une technique d'auotorelaxation guidée qui a su traverser l'épreuve du temps.

Nicolas Blanchette, Ost, B.sc kin
13 sept. 20246 min de lecture
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